「没頭する時間を作る」脳のリラックスタイムを考えてみる。集中する時間に“書道”はいかが？

「没頭する時間を作る」脳のリラックスタイムを考えてみる。集中する時間に“書道”はいかが？

 

みなさん、こんにちは～！青霄書法会の神谷です！

 

わたくしが兵庫の田舎に住んでいた頃、

社会人になり大阪と田舎を往復するのに、

片道約1時間半ほどかかっていたんですよね(´ー｀)

 

さらにさらに、長時間の電車の中でも、

携帯電話の電波が20分ほど

遮断される魔のトンネルを通過して

帰っておりまして～

 

それゆえ、携帯電話タイムというよりか、

読書タイムの時間にあてていたので、

文庫本ひいては本屋さんに

お世話になっておりました！

 

現在、お仕事とおうちの往復の中で、

通勤時間がかなり短縮された故に、

本を読む時間がなくなってしまい…(>_<)

 

先日買い物にでかけた際に、

久々に本屋に足を踏み入れまして！

 

トンネルかつ電車の通勤時間に、

小説の中の世界に浸るのが、

あるいみ何もかも忘れて

没頭できるのが気持ちよくてですね～

 

本屋さんで目に入る表紙やPOP、

気になるタイトルの本、

裏のあらすじを読んだりetc.

本を手に取るだけで、

その世界に浸る気持ちよさが

思い出され…

 

人間の頭は、

あれこれいろんなことを考えたり、

不安なことをぐるぐる思い浮かべたり、

めまぐるしく動いているそうで！

 

頭を休めるには、

そういう心配事から離れて、

1つのことに没頭する時間を

作るのが良いそうですよ☆

 

当会で書道のお稽古をしている

生徒さんの中には、

「字を書く、という時間に

集中するのが気持ちいいんです」

とお話されている方もいて～

 

毎週、同じ時間に1～2時間弱、

墨の匂いにつつまれて、

筆と半紙に向き合い、

ひたすら“書く”ことに専念する。

 

その時間がある意味で、

脳のリラックスタイムになっている

のかもしれないですね！！！

 

■久々に書道も良いな！

■ペンを持つ習慣をつけたいな！

■教室の様子、ちょっと覗いてみたいな！

 

そんなふうに、少しでも興味が湧かれた方は、

是非、当会にお通いいただければ

嬉しい限りです(#^^#)

 

現在、無料体験も実施中！

年末年始の筆・ペンを持つ機会が増える

この時期に、是非とも書道に

触れていただきたいな…という想いから、

来年1月中まで予約を受け付けております♪

「小筆をやりたい！」

「大筆にチャレンジしたい！」

「3ヶ月間の短期間でボールペン・大筆・小筆の

10回テキストが付いたコースが受けたい」

 

そんなふうに、具体的にしたいことが

決まっている方は、通常クラス開講中に

ご見学にお越しいただければ、

教室の雰囲気も感じていただけると

思っております(^^)/

 

どの教室も駅から約徒歩5分程度で、

とても通いやすい立地にあります☆

難波・心斎橋・梅田・梅田駅前・西宮北口の

お好きな教室をお選びください！

 

「こんなことがしたいんですが…」

というお問合せも大歓迎です！

オンラインでお稽古ができるコースもありますので、

教室への通学以外をお考えの方も、

お気軽にご連絡くださいね～☆

 

ご連絡、お待ちしています！